Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 111.88g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Сахар, Край Каравай Батон с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса, Жареное Яйцо. Dinner: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Орехи Кешью, Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Bergin Чиа. Snacks/Other: Peppa Pig Трубочки для Молока, Молоко, Брынза. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kgorskova88's Weight History
|