Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
131.4 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 132.35g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Бета Харт, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Herbalife ОЯН, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Найтворкс, Gurka, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Vegetabilisk Olja, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Grönabladsallad, Rädisor, Santa Maria Тортилья, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Kamis Лук Репчатый. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Сырники Herbalife, Grönabladsallad, Лента Лосось, Кольцовское Яйцо , Modern Bakery Протеиновый Хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dana Dace's Weight History
|