Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
988 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 86.38g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Глобино Балык Дарницкий, Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Lunch: Хурма, Арахисовая Паста, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Верес Аджика Острая, Оливки, Куриное Филе на Гриле, Верес Горошек Зеленый. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visha2015's Weight History
|