katiabecerrakon's Journal, 08 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
55.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2022:
1947 kcal Fat: 82.04g | Prot: 90.51g | Carbs: 231.37g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Tortillas de Maíz, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Mandarinas. Dinner: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Plátano, Manzana Golden, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Libanius Jocoque Seco Natural, Tamal de Dulce. more...
1442 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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