Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
3411 kcal
|
Fat: 170.83g | Prot: 148.91g | Carbs: 378.53g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Белый Город Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Вареное Яйцо, Мираторг Чиабатта Ржаная, Barinoff Сироп Карамель, Масло Подсолнечное. Lunch: Рыбное Меню Сардина, Мираторг Чиабатта Ржаная, Mission Deli Кукурузные Чипсы со Вкусом Бекона, Милка Молочный Шоколад , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Додо Пицца 4 Сыра, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Other: Творожные Кексы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Млочинка👌Так держать👍По маленькую достигнешь своей цели💪
08 Dec 22 by member: AzatGTS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kozochkaa's Weight History
|