Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
2135 kcal
|
Fat: 139.89g | Prot: 90.89g | Carbs: 127.70g.
Breakfast: Сырник, Сырники, Груша. Lunch: Азбука Вкуса Борщ, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Картофельные Чипсы, Лайм Оливье, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Фруто Няня Банан с Мякотью, Велком Грудинка Домашняя, Сухая или Твердая Салями, Рыбные Палочки, Ветчина, Грибной Соус, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарина Миронова's Weight History
|