Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
672 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 19.82g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|