Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
778 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 51.42g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Банан, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Bootybar Chocobar Strawberry with Cream, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Выборжец Шампиньоны, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Чеснок, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Лук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihajlovaaliona's Weight History
|