Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 87.78g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Сгущенка. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная, Гречка Отварная, Eurospar Сырные Шарики. Dinner: Кефир, Алтайский Лен Семена Льна. Snacks/Other: Комо Сыр с Орехами, Черемушки Птичье Молоко, Клементины. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|