Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
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92.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 92.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2022:
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3717 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 291.71g | Carbs: 484.92g.
Breakfast: Café, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Nuez de Macadamia, Huevo. Lunch: Hacendado Verduras, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado +Proteínas Natillas, Arroz Blanco Cocido. Dinner: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Prozis Crema de Cacahuete, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Verduras, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Other: HSN Raw Micellar Casein, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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EduardoTD89's Weight History
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