Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 59.21g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Домашний . Lunch: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Grow Food Гречка на Пару, Первая Свежесть Грудка без Кожи . Snacks/Other: ARO Грецкие Орехи, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Творог 9%, Peroni Мёд-Суфле Черничный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sobrannaya_sonya's Weight History
|