Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1767 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 83.15g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Groseri Сироп Топинамбура, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Лента Кедровый Орех Очищенный, Увелка Пшено Шлифованное, Мандарины, Кофе (Эспрессо), Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото". Lunch: Цикорий с Молоком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Pennoni. Dinner: Караван Наполеон , Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yu.misunova's Weight History
|