Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 51.14g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Проксима Мороженое Шайба, Большой Папа Мороженое Шоколадное, Булка Скон с Изюмом. Lunch: Агуша Творог Детский Злаки , Любимый Город Творог 5%. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелуха овсяная's Weight History
|