|
Самое доброе утроооооо
Наконец-то!!!!!!!!!!!!!!!!
Всем спасибо за поддержку!!!
Идём дальше ❤️❤️❤️❤️❤️
|
59.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1007 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 78.12g | Carbs: 58.23g.
Breakfast: Bite Bitey Печенье Клубника, Бегемаг Горбуша Филе- Кусочки в Масле, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Батон, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Бегемаг Горбуша Филе- Кусочки в Масле, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ярче Хлеб Сдобрянка. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Умничка!!! Всё получится в достижении цели☺
02 Dec 22 by member: 13kiss1984
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.natali20105's Weight History
|