Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
708 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 56.84g | Carbs: 32.66g.
Breakfast: Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Лук, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Виолетта Крем Чиз, Овсяноблин, Печёночная запеканка, Тыква запечённая. Dinner: Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|