Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 112.89g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Магнит Гречка, Яйцо, La Tourangelle Масло Виноградной Косточки, Националь Семена Кунжута, ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный. Lunch: Яйцо, Мистраль Рис Басмати, Европа Филе Куриное, Лента Авокадо. Dinner: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. Snacks/Other: Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Магнит Гречка , Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|