Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 93.16g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Творожная Масса, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Рот Фронт Конфета Батончик, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сметанин Сметана 10%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Чёрной Смородиной. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, RED Молочный Шоколад без Сахара, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexazelenova's Weight History
|