Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 60.56g | Carbs: 152.29g.
Lunch: Славянка Конфеты Фрутландия, Greenfield Красный Чай с Малиной, Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Хлебник Сочень с Творогом, ВкусВилл Хурма, Мираторг Шаурма . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КсениЯБордо's Weight History
|