Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 75.10g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Жареный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром, Ватрушка с Творогом. Lunch: Ананас, Чай, Шинка, Салат из Капусты и Огурца, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Конфета, Активиа Бифидойогурт с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|