Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 73.34g | Carbs: 201.82g.
Breakfast: Шоколадница Капучино на Банановом Молоке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Мандарины, Творог 5%, Финик, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilovecelica's Weight History
|