|
Noch mal Glück gehabt 😂 und damit zurück zu unserer geschichte:
Auch wenn der Widerstand sich nun anfühlte, als würde er mich jeden Moment zerdrücken, Kämpfe ich mich wieder voran. Aufgeben gibt es für mich gerade nicht!
|
113.2 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 62.79g | Carbs: 190.47g.
Breakfast: Almette Kräuter, Dulano Hähnchenlyoner mit Broccoli, Butter, Roggenmischbrot. Lunch: San Fabio Schnittfester Mozzarella Gerieben, Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Bona Vita Saure Bänder, Gebrannte Mandeln. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|