Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 92.29g | Carbs: 229.50g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Гренки Домашние. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Dinner: Кировский Коржик Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зраза, Гречневая Каша. Snacks/Other: Nina Farina Сушки, Лещ Вяленый, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|