Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
2351 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 100.81g | Carbs: 342.79g.
Breakfast: Ого Сухарики с Изюмом, Пятерочка Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Lunch: Чай, Ого Сухарики с Изюмом, Пятерочка Сахар, Кофе, Рыбные Котлеты. Dinner: Авоська Хурма, Махеевъ Кетчуп Томатный, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Зеленый Чай, Рыбные Котлеты. more...
|
|
2804 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|