Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 60.42g | Carbs: 111.22g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Сметана , Куриный Фарш, Куриный Фарш, Куриный Фарш, Куриный Фарш, Яйцо, Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), AIDA Tagliatelle, AIDA Tagliatelle, AIDA Tagliatelle, AIDA Tagliatelle. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, MacCoffee Latte Al Caramello, Петмол Сливки 33%, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|