Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1035 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 48.18g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Самокат Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Гуляш, Картофель Отварной. Snacks/Other: Веселая Грядка Икра Кабачковая, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|