Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
402 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 22.96g | Carbs: 21.76g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Llesyanykey's Weight History
|