Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 48.21g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичный Белок, Яичный Желток, Зимовье Фасоль Стручковая, Milken Mite Tilsiter. Dinner: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Other: Фундук Фундук, Фисташки, Twix Mini. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.petina.03's Weight History
|