Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 117.31g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Миндаль, Своя Лінія Варенье из Клубники, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Ilona Лаваш Армянский, Куриное Филе, Славия Сыр Сулугуни. Lunch: Хуторок Рис Пропаренный Шлифованый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Молочной Начинкой и Вафлей , Миндаль, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ilona Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|