Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 51.92g | Carbs: 185.19g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Первым Делом Сервелат Праздничный, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Клементины, Банан. Dinner: Конти Конфета Джек, Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Первым Делом Сервелат Праздничный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Конти Конфета Джек. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya53331's Weight History
|