Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
101.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2200 kcal
|
Fat: 145.92g | Prot: 99.54g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Сало, Омлет или Яичница. Lunch: Брестский Мясокомбинат Сервелат Вкусный с Телятиной, Сливочный Сыр, Рубиком Ветчина Говяжья, Яблоко Зеленое. Dinner: Baron Манты с Луком, Фисташки, Сливочный Сыр, Колбаса Докторская, Сливочный Сыр, Брестский Мясокомбинат Сервелат Вкусный с Телятиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Tropikanka_'s Weight History
|