Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
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55.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2022:
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2167 kcal
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Fat: 57.60g | Prot: 50.83g | Carbs: 148.06g.
Dinner: あじの南蛮漬け, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 眞露 チャミスル フレッシュ, あじの南蛮漬け. Snacks/Other: ローソン バスク風抹茶チーズケーキ, グリコ 冬のくちどけポッキー, グリコ クッキーティエ, キムチ, ブルボン チョコチップクッキー (7,6g), 眞露 チャミスル フレッシュ, あじの南蛮漬け, プリングルス サワークリーム&オニオン. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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neko5331's Weight History
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