Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 64.72g | Carbs: 139.54g.
Lunch: Варенье, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Уже Готово Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Алфавит, Воздушный Шоколад Белый Пористый с Малиновым Желе. Dinner: Арахис, Куриный Суп Лапша, Простоквашино Биолакт 2,5%, Можно? Нужно! Шарлотка. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|