Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1775 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 71.75g | Carbs: 176.02g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сырники, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Сливочное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сырники, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Черкизово Поджарка Свиная. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|