Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
30.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1083 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 46.46g | Carbs: 25.74g.
Breakfast: Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Карусель Рулетики из Рыбы с Сыром. Dinner: One&Double Пряничный Латте. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатный Микс, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|