Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
646 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 34.71g | Carbs: 30.14g.
Breakfast: Магнит Морковь по-Корейски, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Lunch: Знак Качества Шпроты , Бурже Хлебцы Шведские, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Борщ с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|