Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 81.17g | Carbs: 57.30g.
Breakfast: Bezmuki Штрудель, Глобус Свекла с Черносливом. Lunch: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное), Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|