Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 49.98g | Carbs: 99.57g.
Breakfast: Сырники, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Черноголовка Лимонад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дядя Ваня Томаты Маринованные, Старина Тефтели Мясные в Томатном Соусе. Dinner: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia.Zyryanova.🦊's Weight History
|