EmiliaC.'s Journal, 25 Jul 22

Promedio semanal (balanza personal)
Fin del déficit
52.2 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2022:
1724 kcal Fat: 47.20g | Prot: 131.04g | Carbs: 192.00g.   Breakfast: La Paulina Queso Magro, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo. Lunch: Clara de Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, La Serenísima Cremon Desayuno, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. Dinner: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas. Snacks/Other: Carrefour Galletitas Dulces, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. more...
91 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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