Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 83.48g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Голец. Snacks/Other: SPAR Exotic Detox. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|