Josue el Grande's Journal, 13 Nov 22

Amigos acabo de cumplir mi objetivo del año 2022

Estar por debajo de los 100 kg

¡ Conseguido !

99, 5 kg
99.5 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2022:
331 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
¡¡Enhorabuena Josue!! 👏👏👏👏 Tu progreso este año está siendo fantástico: 18 Kg. desde mayo, es todo un triunfo ✌️, y con 55 años mucho más 👏👏👏👏 Yo llevo los mismos kilos perdidos, aunque con 50 años y desde enero de este año...Mi objetivo, alcanzar los 64-65, antes de fin de año, para entrar dentro de un rango de normopeso para mi altura y constitución 😉 
20 Nov 22 by member: Sandymmv

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Josue el Grande's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.