|
талия: 80 см
жопка: 104 см
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 117.96g | Prot: 121.96g | Carbs: 49.77g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Мандарин, Restoria Фарш Свиной, Красная Цена Фасоль Стручковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Магнит Мандарин, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Худеем За Неделю Льняная Каша, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелуха овсяная's Weight History
|