Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2015
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 160.58g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Варенье Черничное, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). Lunch: Ikea Салат с Курицей и Сыром, Простоквашино Сливки 10%, Смешанные Овощи (Замороженные), Ikea Лосось с Соусом, Куриные Фрикадельки. Dinner: Простоквашино Молоко 6%, Лаваш Армянский, Магнит Банан, Наша Ферма Творог 1,8%. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smolkoti's Weight History
|