Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 87.52g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Хурма, Капуста Тушеная, Смешанные Орехи, Куриный Рулет, Жареная Баранина, Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Бальзамик Соус, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Ламбер Сыр Маасдам , Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Mission Лепешка Тортильи Пшеничные . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|