Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1824 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 60.72g | Carbs: 196.26g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вареное Яйцо, Капуста Жареная. Dinner: Драники. Snacks/Other: Невские Берега Пирожное Знаменитое Сахарное по-Восточному, Мандарины, Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy_Katty27's Weight History
|