Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 36.43g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Кофе (из Молотых Зерен), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Поджаренный Белый Хлеб, KDV Нота Бум, Огурец (с Кожурой), 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Крендельки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|