Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
1010 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 96.90g | Carbs: 64.15g.
Breakfast: Karums Десерт Сливочный Крем Тирамису, Чай. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Морской Язык, Гречка Отварная. Dinner: Растительное Масло, Соевый Соус, Соевый Соус, Улитки, Улитки, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода, Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashikmm's Weight History
|