Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1665 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 86.15g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Чай, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Магнит Мюсли Тропический Микс. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Троекурово Голень Куриная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Капучино, Пикник Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|