Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1767 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 67.26g | Carbs: 215.94g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Вишня, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Сосиска, Огурец (с Кожурой), Вишневый Компот, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavspb8's Weight History
|