Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1010 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 20.40g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Глория Колбаса Вареная Молочная, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде . Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Якобс Якобс Латте Карамель. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|