Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 30.96g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Dinner: Апельсин, RICHARD Чай. Snacks/Other: Меренговый Рулет, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Степ Батончик, Славянка Обыкновенное Чудо, Славянка Обыкновенное Чудо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|